Маршрут к базовому лагерю обычно начинают из Луклы, города на высоте 2860 метров. Сюда прилетают самолеты и вертолеты из столицы Непала Катманду. Этот маршрут любят не только за возможность посмотреть на вершину мира, но и за погружение в культуру. Хотя стопроцентной гималайской аутентичности из-за развитого туризма здесь и нет, но даже этого будет достаточно, чтобы ощутить самобытность Непала.
По пути расположены старейшие монастыри, небольшие горные деревушки, буддийские ступы и смотровые площадки, пестрящие молитвенными флажками. Постоянно слышны перезвон колокольчиков яков и непальские песни из колонок шерпов, которые подбадривают во время долгих и тяжелых переходов с грузом на высоте в несколько тысяч метров. О местных традициях вы узнаете от гидов и владельцев лоджей (так называют местные гостиницы с элементарными удобствами: кроватями и общим туалетом), в которых будете жить.
Скажем сразу, что сам Эверест (или Сагарматха, как говорят местные) лучше всего виден со смотровой, которая находится выше базового лагеря — на горе Кала-Патхар. На протяжении всего трекинга главная вершина мира выглядит ниже соседних, так как они ближе. Узнать Эверест можно по облакам, которыми даже в хорошую погоду частенько закрыта его верхушка. По пути будет множество живописнейших гималайских вершин: Ама-Даблам (6812 метров), Лхоцзе (8516 метро), Тхамсерку (6623 метра) и другие.
Есть несколько вариантов пути к базовому лагерю Эвереста.
Классический (10–14 дней) — самый короткий маршрут, по нему идут не только туристы и гиды, но и портеры и животные. Этот маршрут является самым популярным, и ближе к главной цели он становится загруженным.
Через озёра Гокио (14–20 дней). По дороге предстоит переход ледника на перевале Чо Ла. Это сложнее классического пути. Иногда группы идут вперед по классическому маршруту, а на обратном пути заходят на озера.
«Три перевала» (около 20 дней) — через перевалы Ренджо-Ла, Чо-Ла и Конгма-Ла.
Классический тур в группе с гидом без авиабилетов в Непал и Луклу стоит от 1000 долларов (89,887.4 рублей) за человека. Но этот трекинг вполне реально организовать самостоятельно и за меньшие деньги. Рассказываем об этом в нашей статье.
Как подготовиться к трекингу | Снаряжение | Где найти портера и гида | Деньги и связь | Ночлег и еда | Разрешение | Маршрут | Как добраться в Луклу | Как добраться в Непал | Виза | Когда ехать | Карта
Как подготовиться к трекингу
Трекинг к базовому лагерю не требует альпинистской подготовки, как в случаях с восхождением, к примеру, на Эльбрус (5642 метра). Хотя максимально высокая точка по маршруту трекинга всего на 300 метров ниже высочайшей вершины Европы. Однако выносливость и опыт горных походов точно пригодятся. Идти к базовому лагерю совсем без опыта — безрассудно. Также на маршрут лучше отправляться, подлечив все болезни, так как на высоте проблемы со здоровьем обычно только усугубляются.
Тренировки. Способы и необходимость подготовки зависят от вашей физической формы. Перед походом можно выполнять кардиотренировки, гулять с тяжелым рюкзаком по городу или сходить в трекинг в ближайшие горы. Главная сложность — это нехватка кислорода, которая будет ощущаться всё сильнее по мере подъема. Для тренировки дыхания некоторые альпинисты рекомендуют каждый день надувать воздушные шары. В целом маршрут способен пройти здоровый взрослый человек и даже школьник (параллельно с нами шла группа детей из Индии). Скорее всего, вы ощутите симптомы горной болезни, но при правильной акклиматизации и хорошей физической форме они не помешают дойти до финальной точки. Однако, если будете чувствовать себя очень плохо, лучше немедленно спускаться вниз.
Лекарства. Для лучшего самочувствия во время трекинга многие используют таблетки и витамины, которые снижают нагрузку на организм в условиях нехватки кислорода и позволяют чувствовать себя лучше. У россиян самые популярные таблетки — «Гипоксен», витамины для сердца «Панангин», аспирин для разжижения крови и электролиты для получения витаминов и микроэлементов, так как в условиях нагрузки и нехватки кислорода организм быстро теряет полезные вещества.
«Диакарб» — сильнодействующее средство, ослабляющее симптомы горной болезни. Однако у него много побочных эффектов, и к этим таблеткам стоит относиться с осторожностью, несмотря на их популярность. В любом случае, лучше проконсультироваться с терапевтом или спортивным врачом насчет приема лекарств, особенно если вы впервые окажетесь на такой высоте и не знаете, как ваш организм реагирует на нее. Также перед восхождением советуют привести в норму уровень железа.
Снаряжение
Список снаряжения у каждого индивидуален, но вот минимальный набор, который стоит взять с собой в трекинг:
- Основной рюкзак (от 50 литров) с чехлом от дождя. Также надо сразу определиться с тем, будете ли вы нанимать портера или понесете свои вещи сами. Если первое, то основной рюкзак можно отдать ему, а самому идти с небольшим, куда должны помещаться вещи на случай изменения погоды, вода, солнцезащитный крем, термос и перекус
- Мембранная куртка и штаны (защитят от дождя и ветра)
- Термобелье
- Одежда на хорошую погоду — футболка или лонгслив, шорты или брюки-трансформеры
- Пуховая куртка для трекинга при низких температурах либо ранним утром
- Трекинговые носки
- Трекинговые ботинки. Это должны быть именно ботинки для трекинга, хотя некоторые гиды и портеры спокойно ходят и в кроссовках
- Кепка и бафф
- Шапка или балаклава
- Перчатки
- Горные очки минимум с четвертым уровнем защиты от ультрафиолета
- Трекинговые палки
- Фонарик
- Солнцезащитный крем (SPF 100)
- Аптечка
- Умывальные принадлежности
Для отдыха в лодже:
- Сменная обувь — кроссовки или кроксы
- Сменная одежда. В лоджах холодно, особенно по ночам, поэтому надо брать теплую одежду для отдыха и сна
- Теплые носки
Дополнительно:
- Термос или кружка
- Дождевик
- Павербанк. В лоджах есть возможность зарядить телефон, но платно, розеток в комнатах, как правило, нет. Можно купить переходник с цоколя лампочки на розетку и таким образом заряжать свои устройства
- Спальные мешки можно брать по желанию: если вам нужен дополнительный слой для тепла или вместо пододеяльника, так как не во всех лоджах их стирают каждый день, а кое-где постельного белья просто нет. В целом одного одеяла в лодже обычно хватает, чтобы не замерзнуть, если спать в теплой одежде
Все снаряжение можно купить в Катманду. В столице работают официальные магазины известных брендов: The North Face, Columbia, Marmot, Rab, Black Yak, Mountain Hardwear, а также местных непальских Kaemp8848 и Sherpa Adventure Gear. Все они расположены рядом друг с другом в центре города. В туристическом районе Тамель есть много магазинов с подделками, которых, впрочем, часто бывает достаточно для трекинга. Поддельные пуховик или трекинговые палки обойдутся в 1000–2000 рублей. В таких магазинах иногда встречаются и оригинальные товары, в том числе и бывшие в употреблении. Одежду и оборудование для трекинга можно взять напрокат — ищите таблички с объявлениями об аренде. Кстати, в этих же конторах можно продать все то, что вы купили для трекинга, но за совсем небольшие деньги.
Где найти портера и гида
С 2023 года власти Непала ввели запрет на самостоятельный трекинг к базовому лагерю Эвереста без гида или портера. На деле это правило пока что еще удается нарушать (на пунктах пропуска кто-то говорит, что идет не до самого базового лагеря, а до какой-нибудь деревни, либо объясняет, что якобы отстал от группы). Но в любом случае такие решения остаются на ваш собственный страх и риск, и на одном из КПП вас могут не пропустить дальше.
Найти гида и портера можно заранее: спросить в чатах («Непалия», «Непал | Катманду | Треккинг | Русский чат», «Треккинг | Гиды | Турагентства») или обратиться в одно из туристических агентств, вывески которых есть практически на каждой улице в центре Катманду. Самостоятельные туристы чаще ищут гидов и портеров уже в Лукле, спрашивая в лоджах или агентствах (скорее всего, любой житель Луклы, который понимает английский, сможет подсказать). Нанять гидов и портеров можно и в Намче-Базаре, но там это сделать сложнее, так как их будет не так много. Хотя платить придется на пару дней меньше. В интернете есть много видео, на которых гиды и портеры (или агенты) буквально обступают туристов прямо на выходе из аэропорта Луклы, но мы такую картину не застали. Нам удалось найти портера в первом лодже, куда мы обратились, а гида мы решили не брать, так как на маршруте сложно заблудиться.
Обычно услуги портера стоят около 20 долларов (1,797.7 рублей) в день, в агентствах может быть дороже. Мы договорились на 2500 рупий (1,672.0 рублей) в день. За эти деньги наш портер сам предложил побыть еще и гидом, это распространенная практика. С каждым годом стоимость услуг гидов и портеров растет. Если вам будет нужен гид и портер на маршруте, рекомендую Ногена (+977 986 678 83 21, WhatsApp).
В случае успешного восхождения принято давать чаевые, сейчас ориентируются на сумму 100 долларов (8,988.7 рублей), однако все индивидуально и зависит от того, как портер и гид выполняют работу. Обычно они помогают бронировать номера в лоджах, делают заказы на завтрак и ужин, приводят в хорошие кафе на маршруте. Портеры и гиды сами платят за свое питание и проживание. Для них цены устанавливают ниже, чем для туристов, ночью они спят в отдельных комнатах. Вопрос оплаты оговаривайте заранее: когда вы будете давать деньги и в какой валюте. Мы платили раз в два дня.
Также советуют заранее уточнять состояние здоровья портера и гида в агентстве, либо спросить напрямую, если вы сами их нанимаете. Спросите, в порядке ли их обувь и одежда, пьют ли они алкоголь во время трекинга. Пообщавшись с человеком лично, вы сможете примерно понять, будет ли вам с ним комфортно. Редко, но происходят случаи, когда портер или гид уходит с маршрута раньше из-за болезни или, к примеру, проблем с обувью или одеждой.
Деньги и связь
Деньги. Во время трекинга практически во всех местах можно расплатиться только наличными. Банкоматы есть в Лукле, Намче-Базаре и нескольких селах по дороге, но гарантий, что в них будут деньги или что они вообще будут работать, нет. Поэтому лучше снять все деньги в Катманду. В зависимости от банка, за раз в Непале можно снять от 35 000 до 40 000 рупий (23,408.3–26,752.3 рублей) с комиссией 500–700 рупий (334.4–468.2 рублей). Весной 2024 года самое оптимальное соотношение лимитов и комиссии было в Siddhartha Bank, но это может измениться. Раньше лучшие условия были у Nabil Bank. Проверяйте лимиты и размер комиссий в каждом банкомате. Карты UnionPay российских банков работают нестабильно.
Связь. В Непале недорогой мобильный интернет, однако после города Намче-Базар его будет сложно поймать, а выше Пангбоче он вовсе перестанет работать. Выгоднее всего покупать сим-карту в аэропорту. У оператора N-Cell сим-карта с 28 гигабайтами стоит 1000 рупий (668.8 рублей). У оператора Nepal Telecom (Namaste) цены чуть выше. В городе сим-карты стоят дороже, чем в аэропорте.
В лоджах, расположенных выше 3500 метров, можно купить ваучер с интернетом на десять гигабайт за 700–800 рупий (468.2–535.0 рублей). Он действует в течение суток с момента активации, поэтому, если вы купите его вечером в одном лодже, то сможете использовать и в другом до истечения 24 часов.
Ваучер работает только на одном телефоне, но отключиться и заново зайти с другого устройства иногда получается. Главная проблема с ваучерами в том, что они подключаются через Wi-Fi, поэтому лучше изначально выбрать комнату, где он хорошо ловит.
Ночлег и еда
Палатки в трекинг на базовый лагерь Эвереста никто не берет, все туристы ночуют в лоджах. Как правило, каждый день вы проводите в дороге от четырех до восьми часов. Если нужно идти немного, можно позволить себе поспать подольше, а если запланирован долгий переход, придется вставать в пять-шесть утра. Обычно после пробуждения вы завтракаете в лодже, предварительно заказав завтрак с вечера, и выходите в семь-восемь утра, обедаете в кафе по пути или в следующем лодже, где будете ночевать, а перед сном ужинаете.
Завтраки в лоджах простые: яйца или омлет, лепешки, джем. Сок (в основном апельсиновый) чаще подают горячим. Также популярны на маршруте имбирный чай и масала. На завтрак можно заказать и блюда из обычного меню. Самые популярные среди тех, кто идет трек, — национальное непальское блюдо дал бат (варёный рис, суп из чечевицы, овощи, мясо, картофель, лепешки и соусы, но стоит помнить, что в разных местах его подают по-разному), карри, лапша или рис с мясом (в населенных пунктах повыше советуют заказывать его с осторожностью: из-за сложностей с доставкой он может быть не лучшего качества), суп тхупа с лапшой, чесночный суп, блюда из картофеля, местные вареники момо. Самый популярный салат — с помидорами и майонезом.
Чем больше высота, тем дороже проживание и еда. Ночевки в лоджах остаются небольшой частью затрат, основные расходы на маршруте — это питание. Едите вы, как правило, там, где ночуете, иначе за комнату придется платить больше. Стоимость ночевки, если питаться в лодже, стоит 500–1000 рупий (334.4–668.8 рублей). В основном комнаты в лоджах двухместные, но бывает и по три кровати. Цены на еду и воду (а ее на высоте нужно пить очень много, до трех литров в день) увеличиваются в зависимости от высоты. Литр воды, который в Катманду можно купить за 30 рупий (20.1 рублей), в самом высоком поселке Горакшерп стоит уже 400 рупий (267.5 рублей). Также можно купить кипяток или чай, залив в термос в дорогу. Заказы на ужин и завтрак в лоджах, как правило, делают заранее через гидов. Они приносят вам меню, блюда и убирают за вами посуду.
Разрешение
Трек к базовому лагерю проходит по территории национального парка Сагарматха. Пермит для посещения этой территории стоит 3000 рупий (2,006.4 рублей). Также все, кто идет с гидом, приобретают карточку TIMS (Trekkers’ Information Management System), в которой указываются данные туриста. Ее цена — 2000 рупий (1,337.6 рублей). Эти документы можно оформить в пунктах пропуска: на выходе из Луклы в самом начале маршрута или после деревни Монджо.
Карта маршрута
Маршрут
День 1: Лукла — Пхакдинг
Восемь километров
В первый день трекинга переход небольшой и позволяет заложить время на опоздание самолета, неспешный завтрак в Лукле, поиск гида или портера, покупку вещей. В пункте пропуска на выходе из Луклы нужно купить пермит для посещения национального парка Сагарматха. Принимают только наличные, для оформления необходимо показать паспорт.
Переход до деревни Пхакдинг занимает около трех часов. На этом участке нет больших перепадов высоты. Широкая тропа проходит вдоль леса мимо деревень, по пути встречаются буддийские ступы и огромные валуны — камни Мани с высеченными на них мантрами. По этой же дороге идут яки и мулы, перевозящие грузы, и портеры с вещами туристов, газовыми баллонами, продуктами и товарами на продажу.
Цены на жилье в Пхакдинге невысокие — 500 рупий (334.4 рублей) за комнату. Прием пищи обойдется в 300–500 рупий (200.6–334.4 рублей) на человека за одно блюдо без чая или кофе. В деревне есть несколько баров и сетевая кофейня-пекарня Everest Bakery.
День 2: Пхакдинг — Намче-Базар
11 километров
Путь проходит по каньону реки Дудх-Коси. В этот день рельеф разнообразнее, с подъемами и спусками. На этом участке, за деревней Монджо, расположен самый крупный чекпоинт на пути. Здесь проверяют содержимое рюкзаков и спрашивают, с кем вы идете трек. В основном ищут дроны, на которые нужно специальное разрешение. Если вы наняли гида, общение с сотрудниками пункта пропуска он берет на себя, но проверки вещей все равно не избежать.
По дороге в Намче-Базар можно перекусить в лодже или кафе одной из деревень. Из Panorama Lodge & Restaurant открывается классный вид на популярную среди скалолазов отвесную скалу с одной стороны и подвесной мост с другой. Подвесные мосты — неотъемлемая часть этого трекинга. Самый знаменитый из них — мост Хилари, названный в честь первого покорителя Эвереста, новозеландца Эдмунда Хилари. Раньше его нижний ярус использовали как трамплин для роупджампинга, но сейчас он закрыт. Верхняя часть расположена на высоте 135 метров. Через все подвесные мосты на маршруте идут не только туристы, но и животные, из-за которых иногда образуются пробки.
За мостом Хилари находится первая точка, с которой виден Эверест. Если вам повезет с погодой, вы сможете его разглядеть из-за деревьев. Перед Намче-Базаром, сразу после подъема по лесу, находится еще один чекпоинт.
По непальским меркам Намче-Базар считается большим городом в горах, хотя его и можно обойти примерно за час. Намче-Базар — это центр региона Кхумбу. О его истории можно узнать в Музее шерпов — народа, который исторически проживает в Гималаях. Часто портеров по ошибке называют шерпами, путая профессию и народ (которых в Непале около сотни). Хотя многие портеры действительно шерпы. Они известны благодаря своей выносливости, силе и способности находиться и жить на большой высоте, не испытывая дискомфорта. Портеры, которые ходят на Эверест — жители горных городов и деревень. Музей небольшой, в нем всего три зала. Экспонаты — в основном фотографии и вырезки из статей, рассказывают о культуре и жизни шерпов, их достижениях, жизни в экстремальных условиях и истории региона в целом.
Намче-Базар — последний островок комфорта на маршруте. Здесь много ресторанов, есть хорошие кофейни и пекарни. Можно найти как местную еду, так и европейскую. В модном кафе Sherpa Barista съесть пиццу из печи, а выпить кофе — в Himalayan Java Coffee. В городе вы можете даже заказать массаж, цена на него — около 50 долларов (4,494.4 рублей).
Если вы забудете или не успеете купить какие-то вещи для трекинга в Катманду, лучше докупить их именно здесь, так как в других деревнях нет такого выбора. В Намче-Базаре расположены фирменные магазины с одеждой Columbia, оригинальным снаряжением и обувью La Sportiva, Black Diamond и Salomon, а также качественный местный бренд Sherpa Adventure Gear. В городе также полно ларьков с подделками и фирмами-ноунеймами. Цены на одежду и снаряжение будут не выше, чем в Катманду, если вы готовы поторговаться.
В Намче-Базаре самый большой выбор жилья на маршруте. Отличный вид, вкусная еда (которая бывает далеко не в каждом лодже) и гостеприимные хозяева ждут вас в Khumbu Resort. Комната на двоих будет стоить 500–1000 рупий (334.4–668.8 рублей), в некоторых даже есть работающие розетки, одно блюдо — 300–700 рупий (200.6–468.2 рублей). Рядом есть еще один лодж с видом на весь город Moon Light. Минус видовых лоджей — придется спускаться в центр к магазинам, кафе и банкоматам.
День 3: Акклиматизация. Намче-Базар — смотровая с видом на Эверест — Кхумджунг
Восемь километров
Из Намче-Базара стартуют разные треки, не только в сторону базового лагеря. Некоторые туристы предпочитают оставаться здесь какое-то время и выходить в короткие радиальные походы, которые подходят и в качестве акклиматизации на маршруте к базовому лагерю Эвереста. Отсюда также можно дойти на озёра Гокио.
Обычно на акклиматизацию ходят в сторону смотровой площадки с видом на Эверест. Если повезет с погодой, вы увидите вершину издалека. Неспешным шагом дорога занимает максимум один час. Рядом со смотровой находится видовой отель Sherpa Panorama Hotel, где можно выпить чай или кофе с видом на Эверест. В маршрут акклиматизации можно добавить соседнюю деревню Кхумджунг, знаменитую благодаря монастырю, в котором, как утверждают монахи, хранится скальп йети. Путь от смотровой площадки занимает около часа, идти примерно три километра вниз.
Монастырь Кхумджунг находится на высоте 3700 метров. Иностранцам нужно платить за вход, он стоит 600 рупий (401.3 рублей). Небольшую обзорную экскурсию проводят сами монахи. Раньше фотографировать в зале со скальпом йети было запрещено, но сейчас туристы могут делать это спокойно.
Справа над Намче-Базаром возвышается массив Конгде Ри с вершинами выше 6000 метров. Левее, по пути в базовый лагерь Эвереста, уже виднеется Лхоцзе (четвертая по высоте гора мира — 8516 метров), а ближе всего, оттого и кажется, что выше самого Эвереста, находится Табоче высотой 6495 метров. Из горной панорамы выделяется Ама-Даблам высотой чуть больше 6800 метров, которую легко узнать по характерной вершине, немного похожей на швейцарский Маттерхорн с отсеченным пиком.
День 4: Намче-Базар — Пангбоче
12 километров
Этот переход длительный и непростой — он занимает шесть — восемь часов. Сначала дорога идет вдоль леса. Примечательная видовая точка этого участка пути — ступа на фоне горных вершин, украшенная разноцветными непальскими флажками. Рядом с ней находится еще одна смотровая с видом на Эверест. Затем дорога спускается вниз к реке. Вы можете перекусить в одном из ресторанов и набраться сил перед затяжным подъемом. Весной здесь цветет целая роща рододендронов, издалека заметная ярко-розовым пятном в горах.
Подъем заканчивается в маленькой деревне Тенгбоче, где можно пообедать или выпить чай с видом на Ама-Даблам в кафе напротив тибетского буддийского монастыря. Монастырь Тенгбоче дважды разрушался: в 1934 году от землетрясения и в 1989 году от пожара, но оба раза был восстановлен. Считается, что в нем могут получить благословение все, кто идет к базовому лагерю Эвереста и на саму вершину. Недалеко от монастыря жил один из двух первых восходителей на высочайшую вершину мира — портер Эдмунда Хилари шерп Тенцинг Норгей.
Деревня Тенгбоче и соседняя Дебоче — совсем маленькие, в них есть буквально несколько лоджей, поэтому лучше идти до Пангбоче с парой магазинов, кофеен и неплохим выбором жилья. На подходе к деревне расположен один из самых живописных мостов маршрута с видом на Ама-Даблам. В качестве акклиматизации в Пангбоче можно сходить к монастырю в верхней части деревни. Он считается самым старым монастырем региона Кхумбу, по некоторым сведениям, построен в 16 веке. Как и другие буддийские монастыри, монастырь Пангбоче представляет собой комплекс из нескольких зданий для молитв, проживания монахов и других религиозных практик. Вход стоит 250 рупий (167.2 рублей).
В Пангбоче начинаются перебои с мобильным интернетом. Wi-Fi в Everest Bakery Cafe бесплатный, а в самих лоджах уже придется покупать ваучеры. Мы останавливались в семейном Mountain View Lodge с очень гостеприимной хозяйкой.
Из Пангбоче начинается путь к базовому лагерю Ама-Даблам, который находится на высоте 4500 метров. Это не входит в классический маршрут EBC, но редкие группы для акклиматизации поднимаются и туда. Переход занимает около трех-четырех часов.
День 5: Пангбоче — Дингбоче
Семь километров
Переход к Дингбоче небольшой. По пути можно остановиться на ланч в деревне Сомаре. Дорога идет по горным долинам и пересекает реку. Дингбоче будто бы зажата горами со всех сторон. С одной стороны нависает Лхоцзе, а с другой — Ама-Даблам. На акклиматизацию в этот день можно сходить к одной из ступ на возвышенности. В Дингбоче уже очень ощущается изменчивость погоды: вершины во второй половине дня часто затянуты облаками, а иногда может и выпасть снег. В самой деревне не очень много лоджей, буквально один-два магазина, есть неработающий банкомат и открыты пара кафе и пекарен. В French Bakery можно бесплатно подключиться к вайфаю, однако он не очень хорошо работает.
В Дингбоче уже ощущается рост цен. Обед на двоих обойдется в 1800 рупий (1,203.9 рублей), два чая и пирог — 1000 рупий (668.8 рублей). Проживание — 600–900 рупий (401.3–601.9 рублей) за комнату в сутки.
День 6: Акклиматизация. Дингбоче — гора Нангкартчанг
Четыре километра
Дингбоче находится на высоте 4360 метров, и здесь обычно остаются на дополнительный день, чтобы совершить акклиматизационный выход. Высота горы Нангкартчанг чуть больше 5000 метров. Подъем на нее крутой, но несложный, и можно не спешить. В хорошую погоду отсюда видно пятую вершину мира Макалу (8463 метра).
День 7: Дингбоче — Лобуче
Восемь километров
С каждым днем идти становится сложнее из-за высоты. Отрезок пути из Дингбоче в Лобуче проходит с видом на деревню Фериче, которая остается в низине у реки. Первая часть дороги — путь по холмистой местности с незначительными перепадами высоты и пейзажами с черными горными массивами. После перехода на другой берег реки можно пообедать или взять ланч в дорогу в лодже перед подъемом наверх. Он не слишком долгий (около 40 минут), однако к этому моменту идти уже достаточно тяжело.
Поднявшись на перевал Тугла, вы увидите долину и около сотни стихийных мемориалов погибшим восходителям на Эверест. Один из самых известных мемориалов посвящен Скотту Фишеру. Об экспедиции 1996 года под его руководством написано несколько книг и снят фильм «Эверест». Параллельно восходила группа Роба Холла, для которого, в отличие от Фишера, это был уже не первый опыт подъема туристов на Эверест. Инструктором в группе Холла был советский альпинист Анатолий Букреев. Обе группы не успели вовремя подняться на вершину, а на обратном пути погода испортилась. Анатолий Букреев ночью, без кислорода, смог спасти троих человек, доставив их в ближайший лагерь. Фишер и Холл погибли. В мемориальной долине можно найти таблички, посвященные им, другим гидам, шерпам и участникам этих экспедиций. Тут же находится памятная табличка, посвященная Анатолию Букрееву, хотя он погиб при восхождении на Аннапурну год спустя.
После перевала дорога немного спускается в долину в деревню Лобуче, и подъемов больше не будет. Чтобы акклиматизироваться в Лобуче, обычно поднимаются на возвышенность на противоположном берегу реки. С нее открывается вид на горную панораму и совершенно неземные пейзажи на ледники, а вдалеке уже виднеется базовый лагерь Эвереста.
День 8: Лобуче — Горакшерп — базовый лагерь Эвереста
12 километров
Подъем к базовому лагерю Эвереста обычно стараются осуществить в день перехода из деревни Лобуче в Горакшерп. Ночевка и еда в самом высокогорном поселке Непала стоят дороже всего на пути, поэтому в нем стараются проводить не больше одной ночи.
Из Лобуче придется выйти как можно раньше: около шести часов утра. Путь в Горакшерп — без больших перепадов высоты и слишком крутых подъемов. Но на некоторых участках приходится идти буквально по камням и стоять в пробках из альпинистов, шерпов, яков и лошадей, которых здесь особенно много.
В Горакшерпе можно съесть ланч или же сразу налегке выдвинуться в базовый лагерь, оставив вещи в лодже. Лучше не терять время в этот день, так как после полудня погода может начать портиться. Дорога до базового лагеря Эвереста занимает около двух-трех часов. На ней нет крутых подъемов, а основная сложность — переходы по крупным камням и общая усталость.
Огромный валун с надписью Welcome to Everest Base Camp 5364 m, за которым расположен базовый лагерь — финальная точка трекинга. В 2024 году его закрыли новой табличкой с портретами Хиллари и Тенцинга.
Ярко-желтые палатки восходителей, которые видно издалека, находятся ближе к ледопаду Кхумбу. Лагерь альпинистов разбивают только весной, осенью здесь пусто. С определенного ракурса можно сделать фото на валуне с видом на Эверест. Только для этого придется простоять небольшую очередь на фотографирование. В базовом лагере Эвереста не советуют задерживаться после двух-трех часов дня, так как обычно погода начинает портиться, а на обратном пути в Горакшерп сил уже гораздо меньше.
День 9: Горакшерп — Кала-Патхар — Пангбоче
20 километров
На гору Кала-Патхар выходят за несколько часов до рассвета, чтобы застать Эверест без облаков, до того как погода испортится. Подъем начинается из Горакшерпа без вещей. Завтракают обычно уже после возвращения. По пути на гору есть скамейки для отдыха. Дорога на вершину занимает один-два часа в зависимости от вашей скорости. Высота Кала-Патхар — 5644 метра.
Обратный маршрут строят исходя из своих сил и самочувствия. Некоторые останавливаются в Лобуче, некоторые проходят чуть дальше до Фериче. Рядом с Фериче в пасмурную погоду можно наблюдать исландские пейзажи: вокруг деревни растут низкие кустарники, долина окружена темными горами, на фоне которых пасутся яки. Вполне реально дойти и до Пангбоче, особенно если вы ограничены во времени.
День 10: Пангбоче — Намче-Базар
12 километров
Этот переход также можно разбить на две части, но реально пройти и за один день. В чекпоинтах по пути обратно можно купить сертификат о прохождении маршрута за 700 рупий (468.2 рублей). В Намче на обратном пути обычно покупают сувениры, расслабляются и ходят на массаж или в сауну и сидят в ресторанах, празднуя успешный поход.
День 11: Намче-Базар — Лукла
17 километров
Этот переход достаточно долгий и занимает пять — семь часов. Пообедать можно в любой деревне по пути. В некоторых лоджах в Лукле в стоимость номеров включен горячий душ (правда, принять его лучше до захода солнца, так как вода греется от солнечных батарей). Здесь даже можно снять комнату с собственным душем и туалетом, к примеру, в отеле Lama.
Многие туристы покупают билеты на самолет в Катманду с открытой датой. Вылет необходимо подтвердить за сутки в аэропорту. Поскольку не у всех есть время, чтобы остаться в Лукле лишний день, такую услугу за небольшую плату предоставляют в Namaste Lodge. Вы можете написать или позвонить, и его сотрудники сходят в аэропорт за вас и подтвердят вылет, пока вы идете в Луклу пешком, но точно понимаете, что успеете к вылету рейса на следующий день.
Как добраться в Луклу
Город Лукла находится на высоте 2860 метров, и обычно туристы не проходят никакую акклиматизацию, даже если прилетели в Катманду с равнины и сразу же выдвинулись в Луклу. Но все индивидуально, и кто-то может почувствовать себя плохо, поэтому лучше заложить плюс один день на акклиматизацию в Лукле.
По земле. Сначала надо доехать на автобусе из Катманду в Джири или Шивалайю. В зависимости от дороги путь до Джири и Шивалайи занимает 10–12 часов. Из Джири в Луклу пешком идти примерно пять дней, из Шивалайи — четыре. Дорога живописная, проходит через деревни и леса. Также из Катманду можно доехать на джипе до Саллери, в дороге примерно 14 часов, и дальше около двух-трех суток пешком в Луклу. Ее можно миновать на развилке у маленького населенного пункта Сурке с парой лоджей и прийти сразу в Пхакдинг. Чаще всего люди, которые собираются в трекинг, ограничены во времени, поэтому летят в Луклу на самолете или вертолете. Это ощутимо дороже, но намного быстрее.
По воздуху. Самолеты летают из аэропортов Катманду и Рамечхапа. Проще добираться из Катманду, ведь из центра города в аэропорт можно доехать за полчаса. Однако в высокий сезон из столицы меньше рейсов. В Рамечхап нужно добираться около пяти-шести часов на трансфере стоимостью от 20 долларов (1,797.7 рублей) и закладывать время и бюджет на ночевку, так как самолеты вылетают только рано утром.
В Луклу летают только местные авиалинии: Tara Air, Summit Air, Yeti Airlines, Sita Air. Это старые маленькие самолеты по два места в ряду. Билеты можно купить на сайтах авиакомпаний (которые часто виснут). Если вы не нашли билета на нужную дату, можно написать на почту авиакомпаний, отвечают оперативно и часто именно так удается выловить нужные билеты. Также можно забронировать билет на самолет через турагентство или отель, это будет примерно на десять долларов (898.9 рублей) дороже. Старайтесь купить билет на самый ранний рейс: так вероятность улететь выше. Авиакомпании без проблем возвращают деньги, если полет не состоялся, но вы потеряете время. Узнать о статусе рейса можно на стойках или в офисах авиакомпаний в аэропортах Луклы и Катманду. Туда же можно обратиться для возврата денег за билеты, либо написать на почту. Билет из Катманду в Луклу в обе стороны будет стоить около 60 000 рупий (40,128.4 рублей), лететь всего 30 минут. За багаж свыше десяти килограммов придется доплатить из расчета один доллар за килограмм.
Полет на вертолете дает гарантию вылета, но билет стоит дороже. В агентствах предлагают цены от 600 долларов (53,932.5 рублей) за одного человека. Мы обошли несколько точек и нашли лучшую цену в отеле: 300 долларов (26,966.2 рублей) за одного человека из Катманду в Луклу компанией Attitude Air. Обратный полет с ними же обошелся уже в 500 долларов (44,943.7 рублей) за человека. Если повезет, в случае невылета самолета купить билет на вертолет получится в одном из офисов компаний, которые находятся в здании возле вертолетной площадки, на противоположной стороне от аэропорта. В отличие от самолетов, при полете на вертолете не нужно доплачивать за багаж.
Как добраться в Непал
Самолет. Единственный международный аэропорт Непала — Трибхуван — находится в столице Катманду. Прямых рейсов из России в Непал нет. Самые удобные и дешевые варианты с пересадкой — через ОАЭ или Дели. Если лететь через Индию, то придется оформить онлайн-визу. Билет в один конец обойдется в 20 000–30 000 рублей. Выбраться из страны сложнее, чем попасть в нее. Билеты из Катманду в Дубай или Бангкок будут стоить в два раза дороже, чем оттуда. Поэтому будет выгоднее сразу покупать билеты туда — обратно. Из стран Азии удобнее и дешевле всего добираться через Бангкок — от 12 000 рублей за билет в одну сторону, или Куала-Лумпур — от 8000.
По земле. Между Непалом и Индией действуют семь погранпереходов для иностранцев — Belahiya, Biratnagar, Birgunj, Gadda Chauki / Bhimdatta (въехать в Индию нельзя, работает с 6 до 18 часов), Kakarbhitta (въехать в Индию нельзя), Milan Chowk (Mohana), Nepalgunj (въехать в Индию нельзя). Но есть нюанс: через все из них можно выехать из Индии, а въехать можно лишь через некоторые — мы указали в скобках. Также многие погранпереходы не работают круглосуточно, эту информацию тоже лучше уточнять заранее. Второй нюанс — через наземную границу в Индию можно въехать только с визой, вклеенной в паспорт, или с уже «открытой» онлайн-визой. Если въезжать по онлайн-визе через наземную границу в первый раз, то индийские пограничники не пропустят. «Открывать» индийскую визу надо только въезжая в страну по морю или воздуху. В целом, несмотря на небольшое количество иностранцев и местных, которые вообще не регистрируются, переходя границу, наземное пересечение дело неспешное, в основном с индийской стороны. Пока зададут десяток бессмысленных вопросов, по два раза запишут в амбарную книгу данные и пролистают паспорт по несколько раз, вот и проходит пару часов. С непальской стороны все обычно сильно быстрее, особенно если заранее оплатить визу. Также не всегда понятно, какое из облезлых строений — это офис пограничной службы, поэтому заходите в любое из них, которое похоже на пункт пограничников. Потому что границы настолько хаотичны, что пересечь их без штампов о въезде или выезде довольно просто.
C Китаем действует три погранперехода — Rasuwagadhi, Hilsa и Kodari. Все они ведут в Тибетский автономный регион, куда запрещено въезжать иностранцам самостоятельно — можно только с туром.
Виза
Гражданам России нужна виза для посещения Непала. Ее можно оформить как в посольстве, так и по прибытии — в аэропорту и на некоторых наземных пунктах пропуска. Виза на 15 дней стоит 30 долларов (2,696.6 рублей), на 30 дней — 50 долларов (4,494.4 рублей), на 90 дней — 125 долларов (11,235.9 рублей). Находясь уже в стране, можно продлить визу в департаменте иммиграции в Катманду на 15 дней за 45 долларов (4,044.9 рублей) и три доллара (269.7 рублей) за каждый день сверх этого. Анкету можно заранее заполнить на сайте, а оплатить визу в долларах или евро при въезде в аэропорт или наземных пунктах пропуска.
Когда ехать
В треккинг к базовому лагерю Эвереста комфортнее всего идти весной и осенью. Летом в него не ходят из-за частых дождей, а зимой — из-за снега и холода на больших высотах. В начале марта, например, в Намче-Базаре еще лежит снег, а ближе к концу ноября все чаще идут дожди и холодает.
С конца марта до середины мая — лучшее время для похода. В это время на маршруте цветут магнолии и рододендроны — растения, которые являются одним из символов Непала. Целые рощи ярко-розовых кустов встречаются на протяжении первой части пути.
Осенью советуют идти в трек тем, кто хочет посмотреть на озера Гокио. Если весной они могут оставаться скованными льдом, то после жаркого лета их точно можно будет рассмотреть во всей красе. Также осенью открыты все перевалы на более сложных маршрутах, где весной еще может лежать снег.
Гималаи красивы в любой из сезонов для восхождения, поэтому выбирайте удобное для себя время и закладывайте несколько дней на непогоду.
Подписывайтесь на нас в соцсетях: телеграм-канал, Вконтакте, Яндекс.Дзен.
