Гайд
Цены в Душанбе 🇹🇯: сколько нужно денег в Таджикистане в 2026 году – Бюджет путешествия
10.8 евро (120.5 сомони / 977.5 рублей) — минимальный бюджет на день в Душанбе. Этого хватит на неплохой бюджетный хостел, две поездки на общественном транспорте и еду (сумма равная двум обедам в недорогих кафе). Данная сумма не включает стоимость перелета и страховки. Билет туда-обратно из Москвы можно найти за 25–30 тыс. рублей. Воспользуйтесь нашим ИИ-ботом @katusaibot в «Телеграме», чтобы найти такие дешевые билеты. В нем можно искать билеты сразу во все города Таджикистана или Средней Азии и сразу из всех городов России. Он понимает почти любые запросы, а еще в нем в 3 клика можно сделать подписку на снижение цены, так что вы сможете первым узнать, когда билеты в Душанбе подешевеют на ваши даты.

Цены начинаются от 0.5 евро (45.3 рублей) в день, страховку можно подобрать на сервисе Cherehapa. Черехапа — Авиасейлс в мире страховок, выбирает из десятков вариантов самый дешевый или самый подходящий по параметрам. Черехапа — наш партнер, и мы его рекомендуем как лучший агрегатор страховок. Актуальный курс таджикского сомони: 10 TJS = 0.9 EUR = 81.1 RUB. В Душанбе удобно можно разменять как доллары, так и рубли. Курсы в разных обменных пунктах примерно одинаковые. Два крупнейших банка Таджикистана «Амонатбонк» и «Душанбе Сити» поддерживают работу с российской платежной системой «Мир». Так же в Таджикистане работают карты Union Pay Россельхозбанка (РСХБ) и Азиатско-Тихоокеанского банка (АТБ). Вот неофициальный чат держателей карт Union Pay российских банков, в котором можно узнать актуальную информацию по работе карт за рубежом.

Сколько стоит добраться из аэропорта Душанбе в город?
Есть несколько способов добраться из аэропорта до центра Душанбе:
Из аэропорта отправляется несколько маршрутов автобусов, маршруток и троллейбус №4. Поездка в автобусе будет стоить 1.2 сомони (9.73 рублей).
Такси до центра Душанбе обойдется в среднем в 30–50 сомони (243.3–405.5 рублей) в зависимости от времени суток и вашего умения торговаться.
Индивидуальный трансфер (стоимость от 940 рублей) можно заказать на сайте KiwiTaxi и Intui.Travel.
https://samokatus.com/dushanbe/
Как передвигаться по городу?
Сколько стоит общественный транспорт?
Общественный транспорт Душанбе представлен троллейбусами, автобусами и маршрутками. Одна поездка в троллейбусе стоит 1 сомони (8.11 рублей), в обычном автобусе — 1.2 сомони (9.73 рублей), в автобусе-экспрессе — 1.5 сомони (12.2 рублей), а в маршрутке — 1.6 сомони (13 рублей).

Сколько стоит такси?
Цена за посадку в такси Душанбе составляет 10–15 сомони (81.1–121.7 рублей), а километр пути обойдется 2–3 сомони (16.2–24.3 рублей). Если хотите заказать такси через приложение, воспользуйтесь Ракш Такси.
Сколько стоит бензин и парковка?
Литр бензина в Душанбе стоит в среднем 7 сомони (56.8 рублей). Час на оплачиваемой парковке будет стоить около 3 сомони (24.3 рублей).
Сколько стоит жилье в Душанбе?
Отели: в недорогом отеле или гостевом доме двухместный номер можно снять примерно за 20–25 евро (1810–(2263 рублей). Номер в трехзвездочном отеле обойдется минимум в 30 евро (2715 рублей), но большинство вариантов с хорошими оценками предлагают номера за 40–50 евро (3621–(4526 рублей). Хостелы: в немногочисленных хостелах Душанбе место в общем номере обойдется в 5–8 евро (452.6–(724.1 рублей) в зависимости от сезона и оценок хостела. Двухместный номер будет стоить около 12–25 евро (1086–(2263 рублей). AirBnb: квартиру в центре можно снять за 20–25 евро (1810–(2263 рублей), а при раннем бронировании можно успеть забронировать и более дешевые варианты —18–20 евро (1629–(1810 рублей). Таким образом, хорошее бюджетное жилье в Душанбе обойдется вам в 5–15 евро (452.6–(1358 рублей) за ночь на человека.

Сколько стоит связь?
Cим-карту таджикского мобильного оператора можно приобрести за 5 сомони (40.6 рублей). Пакет 1GB интернета будет стоить около 35 сомони (283.9 рублей), а самое выгодное предложение у местного Beeline: 1.2GB за 33 сомони (267.6 рублей).
Если в вашем телефоне работает esim, то для интернета в поездке мы рекомендуем именно этот вариант. Особенно в коротких поездках. Два самых популярных варианта для покупки esim — Yesim и Airalo. Сравните цены в обоих, и купите где пакет гигабайтов будет дешевле.
- Yesim позволяет оплачивать симки российскими картами. Промокод для новых пользователей — FVDT704.
- Airalo оплатить российскими картами нельзя. Промокод для новых пользователей — TRAVEL7460.
Сколько стоит еда в ресторанах?
Обед в недорогом кафе: 30 сомони (243.3 рублей) Например, чайхана Навои Деха.
Фаст-фуд:
курутоб — 20 сомони (162.2 рублей).
самбуса — 10 сомони (81.1 рублей).
Напитки:
чашка капучино — 12 сомони (97.3 рублей). Например, Mazza Cafe
бокал пива — 12 сомони (97.3 рублей). Например, Wild West Bar
Сколько стоят продукты в супермаркете?
Цены в Душанбе на продукты в супермаркете ниже московских на 10%. Дешевле обойдутся почти все категории товаров, кроме некоторых видов алкоголя. Продукты удобнее покупать в супермаркетах, но на рынке будет немного дешевле.

Сколько стоят развлечения?
Обзорная экскурсия по городу в составе группы обойдется примерно в 5–10 евро (452.6–(905.1 рублей). Экскурсия на целый день по окрестным достопримечательностям обойдется в 35–50 евро (3168–(4526 рублей). Всегда уместен торг.
Сколько стоят сувениры?
В среднем, цены на сувениры в Душанбе следующие:
Базовые сувениры: открытка 0.1 евро (9.05 рублей), магнит 0.6 евро (54.3 рублей), футболка 4 евро (362.1 рублей).
Специальные сувениры: текстильные изделия от 3 евро (271.5 рублей) , керамические изделия от 1 евро (90.5 рублей), набор сладостей или специй от 1 евро (90.5 рублей).
Музеи Душанбе
Дороже всего обойдется посещение Национального музея древностей: 50 сомони (405.5 рублей)
Билет в Национальный музей стоит 25 сомони (202.8 рублей)
Этнографический музей или в Музей музыкальных инструментов — 10 сомони (81.1 рублей), а посещение концерта — 20 сомони (162.2 рублей)
Попасть в Ботанический сад можно за 5 сомони (40.6 рублей).
Насколько дороже в Душанбе по сравнению с Россией?
Цены в Душанбе ниже, чем в России. Продукты в супермаркетах стоят дешевле на ~10%, а еда в кафе и ресторанах на ~35%. Подробнее на numbeo.com.

Когда приезжать в Душанбе?
В Душанбе стоит приехать на 1–2 дня. С точки зрения погоды лучшие условия для осмотра достопримечательностей весной и осенью, летом из-за жары может быть некомфортно. 21–24 марта празднуется Навруз, а 9 сентября — День независимости. День города и сопутствующие ему ярмарки и фестивали проходят во второй половине апреля.
Итого. Так сколько я потрачу-то?
Итак, минимум:
5–15 евро (452.6–1358 рублей) на жилье
0.22–2 евро (19.9–181 рублей) на транспорт
5.6–12 евро (506.9–1086 рублей) на еду в кафе и супермаркетах
Полезные ссылки
Цены в Душанбе на Numbeo
Wikitravel о Душанбе (на английском)
Путеводители по Душанбе:
100 фактов о Таджикистане (Varlamov)
Героиновые берега: Репортаж Петра Шеломовского с таджикско-афганской границы (Birdinflight)
Дивный Восток: путешествие на автомобиле по Узбекистану, Таджикистану, Киргизии и Казахстану (perito-burrito)
Актуальный курс таджикского сомони: 10 TJS = 0.9 EUR = 81.1 RUB.
Актуальный курса марокканского дирхама: 8.35 рублей.
Авиабилеты в Душанбе
Подписывайтесь на нас в соцсетях: телеграм-канал, Вконтакте, Яндекс.Дзен. Попробуйте нашего ИИ-бота в телеграме — @katusaibot
Комментарии