Уровень стресса за три года вырос на 42%. Стресс испытывают 37% россиян, тогда как в 2022 году подобные жалобы поступали только от 26% наших соотечественников.

😰Главные причины — личные и семейные проблемы, работа и деньги, говорится в исследовании ВЦИОМ.

При этом молодежь испытывает регулярный стресс в четыре раза чаще, чем представители старшего поколения.

Эксперты объясняют рост стресса избытком информации, урбанизацией и слабой устойчивостью молодых людей, которым труднее справляться с переживаниями.

Наш способ борьбы со стрессом — пляж, закат и шум волн. Жалко, что этот способ не всегда «под рукой» 🫠

А как вы справляетесь со стрессом? Где ваше «место покоя»? Делитесь в комментариях под постом ➡️

@atorus
😢 20 9
4.9K (0.6%)

Похожие посты

В Омане всё спокойно

Несмотря на напряженную геополитическую ситуацию, обстановка в Омане, который находится близ Ирана и граничит с ним по морю, всё спокойно. На данный момент туристам, находящимся здесь, ничего (включая психологический дискомфорт) не угрожает.

Рейсы из Маската в Москву отменены на 1 и 2 марта

Согласно расписанию рейсов Oman Air, единственной авиакомпании, которая осуществляет прямое авиасообщения между Оманом (Маскат и Салала) и Россией (Москва) не менее 500 человек не смогли вовремя вылететь домой. Как с отдыха в Омане, так и из третьих стран, куда добирались с пересадкой в Маскате.

Из аэропорта Маската не были выполнены рейсы Oman Air WY 183 в Москву за 28 февраля и 1 марта. Также отменен рейс в Москву 2 марта.

Опираясь на данные туроператоров, «Вестник АТОР» сообщал, что в Омане находятся около 700 туристов из числа клиентов туроператоров.

Обстановка в стране спокойная, туристическая инфраструктура работает

Однако по состоянию на 15:30 местного времени 1 марта никаких признаков того, чтобы туристам угрожала какая бы то ни было опасность, нет. Вся инфраструктура работает по графику (измененному из-за священного месяца Рамадан). Путешественникам доступны услуги отелей, магазинов, экскурсии и даже внутренние перелеты — только что корреспондент «Вестника АТОР» прилетела из Маската в Салалу с минимальным опозданием на 15 минут.

Также в стране не ощущается ни малейшего психологического дискомфорта, связанного с эскалацией конфликта на Ближнем Востоке. Крупнейшие города: Маскат, Низва и курортная Салала живут в своем обычном ритме. С поправкой, опять же, на Рамадан.

В центре Низвы кипит привычная жизнь, особенно в вечернее время. В Маскате, как обычно по утрам, для туристов была открыта главная мечеть города - мечеть султана Кабуса. На дорогах между городами движение также спокойное, без признаков напряжения.

К сожалению, повлиять на ситуацию в данный момент не могут ни туристы, ни туроператоры, ни даже сами авиакомпании, вынужденно отменяющие рейсы. Поэтому спокойное отношение и принятие остаются единственным решением, которое позволит туристам и их близким без лишнего дискомфорта пережить сложившуюся ситуацию.

Если вам случилось застрять в Омане, то можно рассмотреть это как шанс познакомится со страной: заглянуть в музеи Маската, съездить в зелёные горы Jabal Akhdar, осмотреть замок Джабрин или сходить на Ифтар в Низве.

Фото: Екатерина Тропова для АТОР

АТОР ВКонтакте | Дзен
37🙏 2
6.4K (0.6%)
⚡️ Обновлены контакты дипмиссий России в ближневосточном регионе: добавлены Оман, Азербайджан, Кувейт, Ирак, Иордания, Ливан, Саудовская Аравия.

🔜 https://t.me/ranarod/27798
🔥 6👍 3🤣 3 2
3.8K (0.4%)
🇮🇷 В списках на выезд из Ирана через Азербайджан числится уже около 500 россиян, посольство оказывает помощь в оформлении разрешений на пересечение границы.

Как мы писали ранее, для пересечения границы с Азербайджаном нужно заранее получить разрешение. Для этого нужно связаться с посольством по телефонам или е-мейлу rusembiran@mid.ru (Иран) или embazerbaijan@mid.ru (Азербайджан).

Для запроса разрешения в заявке нужно оставить указать ФИО на русском и английском языках, даты рождения, номера загранпаспорта, срок действия, отметки о въезде в Иран, контактные телефоны.

🔜 Контакты и рекомендации российских дипмиссий в ближневосточном — по этой ссылке. Контакты авиакомпаний, выполняющих рейсы из России на Ближний Восток — этом посте.

🇦🇪🔜🇴🇲 Отчет о выезде из ОАЭ в Оман — по этой ссылке.

✈️ @ranarod
10👍 4🤣 4
4.6K (0.4%)
В ОАЭ сейчас находится около 23 тыс. россиян, купивших туры через туроператоров, следует из данных ГИС «Электронная путевка», рассказал в своем телеграм–канале член правления РСТ, юрист Георгий Мохов. Самостоятельные путешественники в информационной системе не отображаются, но вместе с ними общее число российских граждан в Эмиратах достигает 50 тыс. человек – это подсчеты туроператоров. Из других стран Ближнего Востока больше всего наших туристов в Катаре и Саудовской Аравии – примерно по тысяче человек. Еще около 700 – в Омане и порядка 300 – в Бахрейне.

@tourdom
😱 16 8🤯 6😁 3👍 1🔥 1
7.3K (0.5%)
⚡️ VPN за 1 КЛИК!

Доступ ко всем РФ-сервисам
Удобное подключение
Быстро — без тормозов
15 стран в числе Россия
Оплата картами РФ

Всего за 88₽/мес

👇 ПОДКЛЮЧАЙСЯ ЧЕРЕЗ БОТ!

@onevpnrubot

#реклама
4😢 4👏 1
1.7K (0.5%)
Как сейчас можно добраться из ОАЭ, Катара и Бахрейна в Россию: инструкция от канала @uletet_1: часть 2.

Вариант длиннее и неудобнее, чем через Оман (часть 1), но если очень нужно - то выхода нет.

Как доехать:

1⃣ Наземным транспортом добраться до ближайших аэропортов в Саудовской Аравии, небо над которой открыто.

2⃣ Виза:
необходимо оформить, можно заранее на сайте или по прибытии (есть ли терминалы для оформления виз по прибытии на наземных КПП - неизвестно), сайт для оформления: https://visa.visitsaudi.com/

3⃣ Ближайшие аэропорты в Саудовской Аравии: Эр-Рияд и Эд-Даммам. Из Катара и Бахрейна гораздо ближе Эд-Даммам;

4⃣ Из Дубая до Эд-Даммама около 9 часов на авто, из Абу-Даби около 8 часов, в Эр-Рияд из Дубая ехать порядка 11 часов;

5⃣ Подборка рейсов из Саудовской Аравии в России на канале у коллег: https://t.me/bilety_bilety/9465

Важно! Правила пересечения наземной границы лучше уточнить на том КПП, через который планируется переход, так как неисключено, что в некоторых местах запрещено переходить границу пешеходам без авто и прочие нюансы.

@uletet_1
15👍 5😁 3😘 1🤯 1
4.4K (0.6%)