Качественная хатха-йога в Кадыкей

📍6 апреля | пн, 20.30 — Mozaik studio, район Селимие, Стамбул (Азия)

Присоединяйтесь к классам с Катериной, грамотным йога-тичером и йога-терапевтом (училась в Академии йоги РФ и Федерации Патанджали в Индии).

Занятие сочетает сидячие и стоячие позы (асаны) с дыхательными упражнениями и концентрацией. Позы хатха-йоги увеличивают общую гибкость позвоночника, активируют симпатическую нервную систему, тело становится энергичнее. После — глубокое расслабление.

Терапевтическая эго-фри йога сделает вас продуктивнее и наполнит всю неделю энергией чистой радости.

💳 500₺, забронировать место @EkaPolishchuk

на aнглийском и русском языках

о преподавателе
адрес_на_карте