Почему WHOOP — идеальный спутник для путешественников, заботящихся о здоровье, и как попробовать его дешевле

Бен Никель-Д'Андреа рассказывает о фитнес-браслете WHOOP как незаменимом помощнике для частых путешественников. Устройство отслеживает нагрузку, восстановление и качество сна, а также помогает адаптироваться к смене часовых поясов благодаря AI-рекомендациям. Автор делится данными о влиянии перелётов: циркадные ритмы адаптируются на 1 час в день, восточные перелёты сложнее западных, а нарушения сна длятся около 48 часов. Рекомендуется пить 15-20 мл жидкости в час и спать 8-9 часов перед поездкой. Хорошая новость: владельцы Chase Sapphire Preferred получат $100 кредита на WHOOP, а Sapphire Reserve — до $359 на годовую подписку (действует до 12 мая 2026). Плюс можно получить бесплатный месяц через реферальную ссылку. Итого — до 13 месяцев подписки практически бесплатно.

Ben Nickel-D'Andrea | Original

Путешествовать охуенно.

Я ещё лет 11 назад это понял, но сейчас прямо особенно. Даже не сейчас, наверное, а когда мне три года назад сказали, что у меня рак.

Я же много лет и до диагноза регулярно повторял фразу здесь в блоге «Не тратьте свои закаты зря». В том, смысле, что не откладывайте жизнь на потом, потом что потом может и не быть.

У каждого свой путь. У меня – кайфовать и смотреть на эту планету вместе с женой. Вне зависимости от того, сколько осталось. Потому что сколько реально каждому из нас осталось, не знает никто🤷

Нахуй накопительство и кредиты.
Только если для того, чтобы продлить денежками себе жизнь, как это сделал я три года назад, не рассчитывая на конченный российский ОМС (хотя, конечно, есть и люди, спасшиеся благодаря ему, что в целом ничего не говорит о его уровне эффективности).

Только что приземлились в Мадриде.
#поиспаниибюджетно

Монорельс Vegas Loop, обзор Sphere с Волшебником из страны Оз и загадочный ковёр в отеле Vanderpump

Шон Кумер делится последними новостями о развитии транспорта в Лас-Вегасе. Vegas Loop планирует использовать существующие опоры монорельса для своей системы. Компания Zoox тестирует беспилотные такси в аэропорту. Шон поделился впечатлениями от опыта Wizard of Oz в Sphere — впечатляющее шоу на огромном экране. Также обсуждается обновление отеля Vanderpump Hotel, который выглядит намного лучше в реальности, чем на фотографиях. Интересные изменения в инфраструктуре и развлечениях Вегаса продолжают удивлять туристов и любителей путешествий.

Miles To Memories | Original

Туристы жалуются на долгое оформление виз на Кипр. «Подавались втроем на визу еще 11 марта, и до сих пор тишина. Уже 47 дней прошло. У нас вылет в ночь с 13 на 14 мая. А впереди праздники, да еще живем не в Москве, а в Курской области. Могут и не успеть доставить, а билеты у нас у всех троих невозвратные».

В официальных сроках рассмотрения, которые называют в дипмиссии, заложена ну очень уж большая вилка – от 15 до 45 дней. Но в каждом конкретном случае этот период, как утверждают визовые агенты, зависит не от загрузки консулов: «Паспорт в ВЦ передают за 1 день до вылета, в редких случаях за 2–3 дня. Сотни людей ежедневно звонят и пишут, не каждый выдержит быть в неведении, летит он завтра вообще или нет».

@tourdom

Как забронировать номер в отеле на день

К сожалению, предоставленный материал не содержит полного текста статьи — только навигационное меню и информацию о сайте. Статья об особенностях бронирования дневных номеров в отелях не была загружена полностью. Для качественного резюме необходимо получить основной контент публикации Джейсона Ли.

Jason Lee | Original

Дерматолог из Висконсина предупреждает: не используйте косметику из бутылок в отеле

Дерматолог Мэри Макдэниел предупреждает путешественников избегать шампуней, кондиционеров и мыла из общих диспенсеров в отелях. Причины: такие продукты содержат щелочь, сульфаты и парабены, которые повреждают волосы и кожу. Еще более серьезная проблема — незакрытые контейнеры могут быть подвергнуты загрязнению. Исследование Университета Аризоны показало, что 100% переполняемых диспенсеров содержали бактериальное загрязнение, а 76% превышали безопасные нормы FDA. Рекомендация: берите с собой привычные вам средства гигиены. Рэйчел Томас рассказывает о мнениях путешественников — одни считают предупреждение чрезмерным, другие согласны с дерматологом.

Rachel Thomas | Original