Видео слева: я на своем первом трейле в мае пробежала и проползла в горку 4 км и думаю, что на следующих 8 км не умру (ха-ха).

Видео справа: я взялась за ум и за изотоническое кольцо для пилатеса и набираю форму к следующему сезону трейлов и походов мечты в красивой фитнес-студии 📍 Up-to-Date, где после тренировки можно ещё и выпить вкуснейший кофе из рожка.
А тренирует Катя, которая недавно пробежала 115 км (!) по горам. Надеюсь, теперь я обречена на успех.

[зона комфорта]
🔥 50👍 11💘 10💯 3🤝 1
4.8K (1.6%)

Похожие посты

⛅️ Вчера первая группа посетила Гомис Мта.

В этот сезон у нас новый формат отдыха для туристов. Мы решили организовать ночёвки на Гомис мта не в палатках (7 лет так делали!), а в домиках прямо в деревне.
В домике есть уютные комнаты, тёплая вода, генератор для света (поверьте, в горах это уже маленькая роскошь) и красивые виды из окна. Короче, всё для удобства наших туристов.

Если вы тоже хотите оказаться там, увидеть закат или рассвет над облаками, и переночевать в уютном домике, записывайтесь на следующие группы:
🔹27–28 июня
🔹11–12 и 25–26 июля
🔹1–2 и 29–30 августа
🔹5–6 и 19–20 сентября

За подробностями @fahumanager_bot

#fahu_gomismta
84 4
362 (3.3%)
Вернулся сюда спустя 4 года.

Прошу любить и жаловать: самый известный горнолыжный курорт Казахстана. Шымбулак!

Всего в 20 км от центра Алматы, на высоте 2260 м над уровнем моря раскинулось это славное местечко.

Родился сей курорт ещё в 1954 году как тренировочная база советских горнолыжников. Ну, и потихоньку пришёл в современный вид с отелями, несколькими канатными дорогами и оборудованными склонами.

Работает он круглый год: летом сюда поднимаются алматинцы и алматинки, чтобы спрятаться от жары (тут на 10-12 градусов прохладнее, чем в центре города).

Поселился в том же самом месте, что и 4 года на высоте 2260 метров. Но подняться на следующей ступени канатки можно до 3200 м. Завтра сгоняю выше.
#показахстанубюджетно
🔥 138👍 61 39🆒 42 2 2
4.5K (5.5%)
Врачи констатировали смерть мозга у российской туристки на Бали. Женщина выпила полбутылки местного вина и потеряла сознание.

Сейчас волонтеры собирают средства на лечение 50-летней Анны. Несмотря на крайне тяжелый прогноз, 75-летняя мать туристки намерена продолжать борьбу за жизнь дочери.

Также известно, что у россиянки не было медстраховки. За время пребывания в клинике расходы на лечение превысили 1 млн руб. Мать Анны готова продать квартиру, чтобы покрыть растущие счета. Подробнее на ТурДоме.

@tourdom
🤯 46😢 37😨 12🙈 10 3😁 3
3.7K (3.0%)
Как выглядит типичный город в Афганистане

Афганистан — разный. Кабул я вам уже не раз показывал. Он в своей суете и сумбурности похож на десятки восточных столиц. Шум, гам, разве что хаоса побольше. Но вот другие города Афганистана, по большей части, не примечательны. Никаких памятников, парков, малых архитектурных форм и других чудес урбанизма. Центр — бесконечный базар с кучей лавок со всякой всячиной. Ещё есть собственно базар и, быть может, пару невнятных стел.

Нашёл видео с центра Бамиана — между прочим, одного из самых туристических городков страны. Остальные похожи до смешения.

В общем, в Афганистан надо ехать не ради городов. Уж точно, не только ради них.

✈️ Гамарджоба в MAX
👋 Приключения Гамарджобы 2026
2
132 (1.5%)
Всем привет из сердца Грузии! 🇬🇪

Как обещали, сегодня расскажем, как прошли наши выходные с Овцой Борисом. Видео прилагаем.😂

На видосе знаменитый аттракцион для туристов Antoneli Wine Window. Белое и красное по 250 руб. за бокал. Идеально!!!

Да-да, Овца Борис понимает, что начинать рабочую неделю с подобного поста нельзя, но как сказал — так и сделали!

#tbilisi
#🐑
🔥 46 41🎉 40🤩 1
711 (18.0%)
🇲🇪 В муниципалитете Херцег-Нови введен запрет на появление в купальниках или с оголённой верхней частью тела за пределами специально отведённых зон. Новые ограничения распространяются на Старый город, городские улицы, парки и другие общественные пространства.

Исключение сделано для набережной и нижней прибрежной дороги в пределах пляжной зоны, где находиться в купальной одежде по-прежнему разрешено.

За нарушение предусмотрен штраф в размере 150 евро.

Черногория-Новости
🔥 34👏 31😢 12 5
4.1K (2.0%)