Отправляем вас в шейпинг-клуб Pro Shaping на Петроградке. А заодно напоминаем, что шейпинг – это те самые модные тренировки из 90-х – а придумал их советский математик из Петербурга!
Если йога – слишком медленно, а кроссфит – слишком хардкорно, попробуйте шейпинг – он и осанку поправит, и тело пропорционально разовьёт и фигуру подкорректирует, и гибкости добавит.
Pro Shaping проводят групповые тренировки, но с очень индивидуальным подходом: после первого пробного месяца вас протестируют и составят личный план тренировок.
Всего 11 упражнений на каждую группу мышц.
🔑Купить сертик в подарок себе любимой или дорогому человеку – можно тут.
✈️Тг-канал Pro Shaping
Если йога – слишком медленно, а кроссфит – слишком хардкорно, попробуйте шейпинг – он и осанку поправит, и тело пропорционально разовьёт и фигуру подкорректирует, и гибкости добавит.
Pro Shaping проводят групповые тренировки, но с очень индивидуальным подходом: после первого пробного месяца вас протестируют и составят личный план тренировок.
Всего 11 упражнений на каждую группу мышц.
🔑Купить сертик в подарок себе любимой или дорогому человеку – можно тут.
✈️Тг-канал Pro Shaping
❤ 23🔥 7👎 1
5.6K (0.6%)