Бег и марафоны — как пинок для новых путешествий 🏃

В последние 10–15 лет любительский бег стал массовым явлением. Марафоны в крупных городах собирают десятки тысяч участников, а регистрация на крупнейшие старты закрывается за считаные часы.

Следом появился и новый тренд: совмещение путешествий с участием в беговых стартах. Марафон становится не дополнением к поездке, а скорее ее центральной точкой, вокруг которой уже выстраивается маршрут.

Наш автор Александр Стежкин пробежал 75 марафонов и 35 ультрамарафонов в 33 странах за последние 11 лет — непросто найти человека более опытного. Саша рассказывает про историю марафонов и самые популярные из них, как на них попасть и как подготовиться к забегу.

https://samokatus.ru/puteshestviya-i-beg
26🔥 14👍 8
12.4K (0.4%)

Похожие посты

Город Тотьма!

Тотьма — городок с населением меньше 10000 человек, в котором нет общественного транспорта и светофоров (в Солигаличе даже есть светофор!).

Добраться туда можно на трясущейся маршрутке через Вологду (ехать долго, от 2,5 ч - 200 км).

В Тотьме нет красивых кафешек и вкусных кофеен. Зачем сюда ехать? (Подумаете вы 😂🙈). Решать вам, но вот что заинтересовало меня:

1. Тотемское барокко. Уникальные церкви с декоративными элементами «кАртушами» на фасаде (раньше ими украшали карты). В Тотьме сохранилось всего 5 церквей, но самая красивая, конечно, на фото — Входоиерусалимская.

2. Купцы-мореходы. Очень необычный факт — в Тотьме нет моря, но тут жили мореходы (много!) которые отправлялись на экспедиции в Америку — Аляску (Алеутские острова) и Северную Калифорнию. Мореходы писали сказки (раньше так называли отчеты об экспедициях) и привозили диковинных животных — черных лис. (Поэтому черная лиса стала символом города и изображена на гербе). На «издержки капитала» после путешествий купцы строили те самые красивые церкви. (Мне стало очень интересно, что же тут такое было, что за древнее сообщество путешественников).

3. Город путешественников. В Тотьме в 2023 (?) благоустроили набережную реки Сухоны (ударение на первый слог): появились необычные лежаки, амфитеатр путешественников и надпись «В Тотьме каждый — путешественник». И это правда, ведь сюда решит добраться только псих настоящий путешественник!

4. Узнать про древнюю соль. В Тотьме есть музей, посвященный этому — соль добывали из земли — качали рассол с помощью труб-бревен и потом варили. В Тотьме раньше был солелечебный курорт.

5. В Тотьме 6 музеев. Это достаточно много для такого маленького города. Музеи качественные, и в каждом можно заказать экскурсию, есть хорошие гиды, люди, горящие своим делом. Это круто.

6. В Тотьме как на даче: тихо, спокойно, почти нет туристов. Можно купаться в речке, есть вологодское масло, пить банановое молоко «Вологоша».

📍Вологодская область
55
611 (9.0%)
Несмотря на то, что отрезок Великой китайской стены Мутяньюй довольно популярен у туристов, небольшие впечатления с таймингами от конца мая из чатика могут быть полезными при выборе отрезка для посещения:

До стены решили ехать организованно через trip.com — это как раз тот случай, когда так удобнее. В автобусе гид сразу обрадовал: мы выбрали какой-то магически идеальный вторник, людей будет мало. Сначала звучало как маркетинг, но нет — на стене действительно можно было спокойно гулять и не играть в «обойди 300 человек на лестнице».
Поехали на участок Мутяньюй — не самый дальний, зато живописный: горы, лес, 23 оригинальные сторожевые башни и тобогган (металлические сани спускающие вниз).
Китайцы, конечно, даже объект ЮНЕСКО превратили в аттракцион.

Подъем начали на канатке в 11:30, а вниз спустились в 15:00. И это был «самый легкий маршрут» — от 6-й до 14-й башни и обратно.

После 14-й башни, начинается красный маршрут до 20-й. Там снимали «Последнего Императора». Если бы было больше времени, я бы еще поехала на ночную экскурсию по стене.

Участок полностью восстановленный для туристов, местами до сих пор что-то ремонтируют. Но этот факт, лично у меня, не вызывал чувства искусственности.
Мне понравилось само ощущение находиться в месте с такой историей и возможность прикоснуться к столь грандиозному сооружению. В самой высокой доступной башне ощущается размах постройки, когда видишь, сколько пришлось пройти от входа до этой башни. А когда понимаешь, что это всего лишь один малюсенький кусочек от всей Стены, то это впечатляет.
17🔥 9
1.2K (2.1%)
✈️В настоящее время аэропорт Сочи работает без ограничений, по фактическому расписанию

👤На данный момент обстановка спокойная, скоплений пассажиров в аэропорту Сочи нет. 

💦Напоминаем, что в аэропорту около всех санузлов расположены фонтанчики с питьевой водой
👧Работает бесплатная комната матери и ребенка, а также комнаты для кормления и пеленания.
🍽Продолжают свою работу кафе, а в зоне прилета внутренних линий 24/7 открыт магазин  «Магнит».
ℹ️В залах работают менеджеры по гостеприимному сервису, которые оказывают помощь в случае возникновения вопросов.

🍽Обращаем ваше внимание, что при задержке рейса вода предоставляется после 2-х часов ожидания, питание - через 4 часа. Внимательно слушайте аудиообъявления в терминале.


🙏Просим с уважением относиться к окружающим, и не занимать сидения вещами и багажом, уступать места тем, кому это необходимо: пожилым, женщинам и детям.

👍Напоминаем, что посадочные места в аэропорту Сочи доступны не только внутри терминала, но и на свежем воздухе на привокзальной площади терминала и в Атриуме.

🛫 Совместно с авиакомпаниями, мы делаем всё возможное для скорейшей стабилизации регулярного расписания.

❤️Благодарим всех за понимание!
23🙏 8👌 4
3.5K (1.0%)
Как выглядит типичный город в Афганистане

Афганистан — разный. Кабул я вам уже не раз показывал. Он в своей суете и сумбурности похож на десятки восточных столиц. Шум, гам, разве что хаоса побольше. Но вот другие города Афганистана, по большей части, не примечательны. Никаких памятников, парков, малых архитектурных форм и других чудес урбанизма. Центр — бесконечный базар с кучей лавок со всякой всячиной. Ещё есть собственно базар и, быть может, пару невнятных стел.

Нашёл видео с центра Бамиана — между прочим, одного из самых туристических городков страны. Остальные похожи до смешения.

В общем, в Афганистан надо ехать не ради городов. Уж точно, не только ради них.

✈️ Гамарджоба в MAX
👋 Приключения Гамарджобы 2026
2
184 (1.1%)
Всем привет из сердца Грузии! 🇬🇪

Как обещали, сегодня расскажем, как прошли наши выходные с Овцой Борисом. Видео прилагаем.😂

На видосе знаменитый аттракцион для туристов Antoneli Wine Window. Белое и красное по 250 руб. за бокал. Идеально!!!

Да-да, Овца Борис понимает, что начинать рабочую неделю с подобного поста нельзя, но как сказал — так и сделали!

#tbilisi
#🐑
🔥 46 41🎉 40🤩 1
711 (18.0%)
Сколько стоит добраться до этой красоты и как изменились цены за 4 года?

Пошагово:

садишься в центре Алматы на общественный автобус №12 и едешь до остановки «Канатная дорога Медеу». Это предпоследняя остановка по маршруту.

Проезд стоит 120 тенге (18₽). Цена за 4 года не изменилась. Наличными оплатить нельзя, я заплатил внутри автобуса QR кодом из приложения Каспи банка.

в кассе канатной дороги приобретаешь себе билет «туда-обратно» за 12 000 тенге (1800₽) с действием на 3 дня. За 4 года подорожало в 2.5 раза:(

По будням есть значительные скидки для детей и я бы рекомендовал ехать именно в рабочие дни во избежание столпотворения.

за эти в общем-то вменяемые деньги тебя ждёт трёхступенчатый подъём (и спуск, соответственно) к заснеженным (всё лето!) вершинам:

1-ая ступень «Медеу-Шымбулак»: нижняя точка горнолыжного курорта Чимбулак (Шымбулак). Высота: 2260м над уровнем моря. Позавчера выкладывал тут таймлапс подъёма до неё. Время работы ступени: с 9:00 до 18:00.

• 2-ая ступень «Комби-1». Высота: 2600м над уровнем моря. Время работы ступени: с 9:00 до 17:00.

• 3-ая ступень «Комби-2». Высота: 3200м над уровнем моря – Талгарский перевал. Время работы ступени: с 9:00 до 16:30.

Все снимки в прошлом посте сделаны ещё на нижней точке курорта на высоте около 2260 метров.

Здесь же я заселился в прекрасный хостел при отеле с открытым подогреваемым бассейном, сауной и завтраком «шведский стол» за адекватные для горнолыжного курорта 2680₽/ночь за всё про всё. Подорожало за 4 года в 2 раза🤷 Обзор отеля отдельным постом скоро.
#показахстанубюджетно
👍 76 28🔥 23
3.1K (4.1%)