Ранняя осень — идеальное время, чтобы поправить здоровье после активного лета. В бархатный сезон погода уже не такая жаркая, в меню больше витаминов, а на променадах меньше отдыхающих. А ещё можно подстраховаться и укрепить иммунитет перед сезонными простудами.

💔 Собрали подборку здравниц и клиник, куда приезжают за полным чек-апом, грязевыми ваннами, минералкой и кислородными коктейлями.

💔Санаторий Исток в Ессентуках
Учреждение, на секундочку, пятизвёздочное: здесь всего 140 мест, а большинство гостей — постоянные. Из услуг отмечают эффективность детокс-программ, а также разнообразие процедур аппаратной косметологии и коррекции фигуры. Помимо этого, безусловно, есть более 20 видов физиотерапий, 15 видов лечебных ванн и душей, а также ингаляции с ксеноном и бьюти-капельницы. Жить во время процедур — в номерах от делюксов до 3-х комнатного гранд съюта.
💔От 15.800 ₽ за номер, программа лечения оплачиваются дополнительно.


💔 Клиника естественного оздоровления Кивач в Карелии
Карельская здравница, где восстанавливают здоровье и снимают стресс селебрити и топ-менеджеры. Кивач особенно славится своими детокс-программами и лечебным голоданием (стартует от 14 дней!). В номерах есть личные процедурные кабинеты и сауны, а совмещать оздоровительные сеансы предлагается с прогулками в сосновом бору, спа-ритуалами и баней.
💔От 400.000 за программу на 7 дней


💔 Клиника адаптационной медицины X-Clinic в Ленобласти
Никаких классических представлений о санатории, здесь даже есть бассейн на крыше с видом на Финский залив! Клиника специализируется на восстановлении психоэмоционального состояния и всяческих детоксах. Есть программа экспресс-перезагрузки на 4 дня, самое то на уикенд — и на массаж сходить и витаминчиков кольнуть.
💔От 32.900 за номер + программа оздоровления


💔Санаторий Полисть в Старой Руссе
Пожалуй, самый бюджетный вариант санатория из подборки. Лечат местной минерализованной водой с высоким содержанием хлорида, магния, натрия и кальция, а также сапропелевыми грязями. Программы есть от 2-х дней — идеально для тест-драйва санаторной эстетики. Жить предлагают в стандартных номерах, полулюксах или люксах. Здравница находится прямо в центре, поэтому программы легко совмещать с осмотром города {наш маршрут по нему}.
💔От 23.000 ₽ за программу на 2 ночи с проживанием, питанием и процедурами


@gdetamhotel
🔥 36 17👍 12🤡 7
8K (0.9%)

Похожие посты

Новый сезон открывает Дарья Лабутина с новым форматом

Миллионы людей начинают свой день с чашки кофе, но многие ли из них знают его историю, которая напоминает детектив?

Ягоды куста в Эфиопии, которые первыми распробовали козы, сначала попали в Йемен, а оттуда с помощью мусульманских путешественников и купцов распространились по всему Ближнему Востоку и Европе. Кофе долгое время считалось «запретным зельем», ассоциировалось с заговорщиками, планировавшими свержение монархии в кофейнях, а в итоге послужило поводом для обращения в рабство проживавших в колониях народов — на острове Ява в Индонезии, в Бразилии и в Африке, где выращивать кофе в промышленных масштабах стали британцы.

Сейчас мы не можем представить себе нашу жизнь без чашечки кофе по дороге на работу, кофейни заполонили улицы городов, сформировав культуру потребления латте-капучино-американо, появились новые веяния вроде фильтр-кофе, раф и дрип-пакетов, дорогой спешлти-кофе и дешевый сублимированный или растворимый. У каждого второго дома стоит кофе-машина. Тем не менее цены на кофе продолжают расти с повышением уровня его потребления в мире и, вполне возможно, скоро кофе вновь станет чертой элитарной, а не массовой культуры, доступной лишь немногим.

О долгом и запутанном пути кофе из нагорий Эфиопии на улицы Москвы и других городов мира расскажет журналист-международник и исследователь культуры повседневности, автор канала «Галопом по Африкам» Дарья Лабутина, 2 года прожившая в Кении и побывавшая не на одной кофейной плантации.

Мы также продегустируем несколько видов кофе и посмотрим, как происходит обжарка в реальном времени на фабрике RED STAR COFFEE ROASTERS в центре Москвы. Каждый участник получит пачку свежего молотого или зернового кофе в подарок и сможет приобрести кофе по оптовой цене.

👣 Встречаемся по адресу ул. Большая Новодмитровская, 23 стр. 7
22 марта в 14:00, продолжительность ~2 часа
📄 условия участия и другие подробности узнавайте у @mmasha_che

#КрасныйМузей #КМ_прогулки #ДарьяЛабутина #кофе
🔥 4👍 2
213 (2.8%)
DoubleTree Москва Арбат обновил программу лояльности: теперь скидки на проживание увеличены — от 5% на базовом уровне до 15% для бриллиантовых участников. Остальные условия программы остаются прежними, новые тарифы уже применяются при бронировании.

#doubletreeArbat
77🔥 31🎉 18
3.4K (3.7%)
На следующий день, мы проснулись в отличном настроении и с легкой дымкой в голове 😏

Вкусный завтрак все в том же ресторане «Балчуг Гриль» никто не отменял (4500 руб. с гостя)

Много еды после бранча уже не хотелось, поэтому на завтрак была классика – яица и бекон, фасоль, лосось, икра. Даже бокал «Абрау» не понадобился. Только свежий кофе и бодрящий сок.

Да, кстати, на шведской линии был замечен азиатский корнер с черными яицами в соевом соусе и овощным удоном. Наверное вкусно, в следующий раз продегустируем.

Не знаем как у вас, но у нас с Овцой Борисом получилась отличная перезагрузка. Поели вкусно, поспали сладко и получили массу приятных впечатлений. Обязательно вернемся! 😍

#baltschug
88🔥 20🎉 18
2.9K (4.3%)
🇪🇸 12 августа 2026 года в Испании ожидается туристический бум из-за полного солнечного затмения.

Явление будет видно примерно на 40% территории страны — от северо-запада до Валенсии и Балеарских островов. Туроператоры уже фиксируют резкий рост спроса на поездки: интерес к рейсам на Майорку вырос более чем в три раза, а поиск отелей на севере Испании увеличился на 125%. В А-Корунье спрос на размещение вырос на 435%.

Эксперты прогнозируют, что только за неделю вокруг даты затмения Майорку могут посетить дополнительно около миллиона туристов.

@tipical_vizovik
7👍 3👏 1
3K (0.4%)
Lifemiles Plus окупается быстро: как сэкономить десятки тысяч миль на изменении бронирования

Несколько путешественников поделились опытом изменения бронирования в программе Avianca Lifemiles с подпиской Lifemiles Plus — и результаты впечатляют.

Оба автора изменили бронирование бизнес-класса для 5 пассажиров в Европу. Главное преимущество подписки Lifemiles Plus — это скидка на мили и упрощенный процесс изменений.

Тариф Lite стоит $20 в месяц и дает 10% скидку на мили при бронировании. На примере обоих авторов эта скидка сэкономила 27,500 миль на одном бронировании — то есть подписка окупилась в первый же месяц.

Тариф Basic ($50/месяц) добавляет еще больше преимуществ: бесплатные изменения бронирования и дополнительные бонусы.

Вывод: если вы планируете бронировать билеты через Lifemiles, подписка Lite быстро окупается даже на одном бронировании. Особенно выгодно для больших групп пассажиров или дорогих маршрутов в бизнес-классе.

Nick Reyes | Frequent Miler
21
Госдума собирается рассмотреть во втором чтении законопроект о кратном увеличении штрафов за неиспользование контрольно-кассовой техники. Суммы там серьезные. Минимальный штраф за неприменение ККТ для должностных лиц должен вырасти с 10 до 30 тыс. руб., для юрлиц – с 30 до 150 тыс. руб. Невыдача чека обойдется в 50 тыс. руб., а ИП будут платить те же суммы, что и юрлица.

Разумеется, коснется это и турбизнеса, в частности турагентов, которые, случается, пребывают в плену мифов.
«Некоторые уверены, что до подтверждения тура чек можно не пробивать, придумывая различные оправдания таким действиям. Нередко турагенты игнорируют необходимость формировать чеки на возврат денежных средств», – приводит примеры бухгалтер-эксперт Дарья Барыгина.

И призывает внимательно изучать закон и действовать аккуратно.

Подробнее написали на ТурДоме.

@tourdom
🤯 29 10🤬 8👍 3🔥 3
11K (0.5%)